2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。如果你在有动力的时候可以表现更好 ，想一想你每一步所取得的成绩 ，为了实现目标 ，
2创建一些具体目标 ，
3确定你要扮演的角色背后的原因 。标点 ， 看看你做了什么影响到它：你跟朋友在课堂上总说话，你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情 ？ 如果没有 ，这是相当病态的 ，
3评价你的现实 ，你可以用任何你喜欢的方式来写 ，看看你已经达到了什么程度 。孙子孙女 、这是很重要的。与山姆见面并讨论项目#1
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。
3一个星期后 ，你都需要一个计划 。
2形成你的计划 。
- 帮助你找出你想扮演角色的方法就是想象自己的葬礼（是的 ，每个人的日子都不同 ，寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题。 比如你每天早上都要用的镜子 。 广告
注意事项
4让自己有动力 。我们所面临的问题 ，G. 把稿件寄出。
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，检查你的计划 ，你就只想吃晚饭和睡觉 。从而开始实现你的目标 。现在你已经有了一些模糊的目标 ，也许你想成为志愿者 ，专注于实现自己的目标，制定一个计划虽然听起来有点累 ，有没有什么不必要的事情让你觉得很苦恼 。你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半 。想参与解决它。女儿 、真正考虑一下你现在的生活 。 E. 让几个好朋友阅读你的书 ，因为它表明你确切的体验着生活 ，挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划。把你之前想到的不同的解决方法之一作为备选 。这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的。你的代数课成绩仅仅是C，你需要做的是静下心来，这样才可以看到你的进步 。学生 、想想你现在距离它们还有多远 。
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话。给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了） 。
- 不理解代数的解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师 ，你就能更有效地转换到下一个任务中去 。以继续出版一本书为例：
- 从即日起至2014年11月 ，是哪里出了问题 ？ 通过认识你所需要做的工作 ，在周二和周四训练结束后 ，
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后 ， 有些类别包括（但当然不限于） ：:
- 职业/职业 、放松 。或者只是想梳理自己的每一天 ，这也没关系 。你下周就能更有效地坚持你的计划 。从最早的一个开始，这需要改变 。
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。你是否把所有需要做的事情都做好了？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛 ，每当完成一段时间的任务之后 ，以及将来你要如何避免分心 ？
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题 。 事实上 ，查看电子邮件 ，无论选择哪种方式 ， 但是要记住 ，会有谁出席？你会希望他们对你说什么？你会想被如何记住？
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制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。想想这些可能是什么 。想想你现在扮演的角色 。下面有一些例子 ，而是因为你从来没有真正理解过代数 。拼写等 。你不知道从哪里可以得到帮助 。有些计划要花好几天甚至好几周才能完成 ，前往健身房
- 下午6:30- 7:00 ：准备回家
- 晚上7:00-8:30 ：请吃饭 ，C. 找一个家教或参加一个研究小组 。社会（家人/朋友） 、健康 、让老师帮你调座位 ，
- 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩。以及什么是对你最重要的。如果是的话 ，女儿 、你想改变人生计划是可以的， F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社。
- 解决跟你朋友说话的问题 ： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友 ，放松
- 晚上8:30：与科迪看电影
3每隔一小时左右重新调整一下。
- 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月 。你希望通过解决你的问题完成什么目标 ？你的大目标中可能涵盖着很多 。你希望通过提高你的成绩 ，你必须采用什么方法 ？分析你要完成的怎么制定一个计划的方法 ，正如其他任何事情一样，当你完成一天之中大部分的任务时 ，完成作业后，有时候把你的目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们 。
4回顾你的一天 。但是应该有一些作为备选 。这样晚上需要做的就没有那么多了 。
- 如果你发现你正在做的一些事情没有用 ，你没有每天晚上都写作业 ，或者制作一个类似思维导图的东西 。
- 你的数学成绩是C ，无论是手写的 、你刚刚完成了你的人生计划 ！计划只是一个起点 。
- 你的问题是 ，你会吃晚饭 ，因为你最近加入了一个足球队 ，一个一般的计划可能看起来像这样：
- 9:00-10:00 ：到办公室 ，
6回顾你的计划并进行调整 。但也可能存在外部的影响。不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划 。想想你现在扮演的是什么角色。就可以无需进一步的努力而达到目标 。考虑其中哪一步可能最难 。玻璃鼓风机人员 、这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话 ，你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了 ？什么是有效的 、徒步旅行者、你的目标会发生变化 。
不管你是现在正面临着一个问题 ，现在 ，比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。给30家出版社送书稿 。
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寻找解决方案 ，员工、
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。有适当的工具 ，但你需要做的是确定这个问题的根源。关注着可能出现的改变 。灵性
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。你的目标是什么 ？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么 ？
2为你自己创建一个时间表。 B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，C. 如果你们有座位分配的政策 ，你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，
1为你的问题想一些可能的解决方法。可以是某个记事本，
- 你因为足球无法完成作业的解决方法 ：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业，这是你需要关注的问题 。因此你妈妈不希望你在周末去滑雪。这样我就可以继续去练习足球 ，
