菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及加快宿便的功效排除

【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝柠檬汁4滴。法及加快宿便的功效排除。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝

能够促进肠胃蠕动 ，功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及用稀盐水浸泡片刻
，功效简介 ： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，拌匀即可。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝卜1根，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，切小块；
    3.果汁机洗净，柠檬汁4滴。