7.加入适量的排毒盐调味 ，继续煲10分钟即可。美容生姜1块  。去痘胡萝卜2条 ，牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪蜜枣2颗，排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容

　　6.盖上盖子 ，去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

　　材料 ：猪骨1.5斤  ，煲猪

排毒

　　2.胡萝卜洗净切块 。美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡牛蒡1条 ，煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，