材料：猪骨1.5斤，排毒生姜1块。美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）  。去痘胡萝卜2条 ，牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。排毒

　　6.盖上盖子，美容牛蒡1条  ，去痘

　　做法  ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡蜜枣2颗 ，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍） 。继续煲10分钟即可。美容

去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味 ，

　　4.生姜拍扁。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，