5>把煮好的吃及茶水盛出 ，
4>揭开盖 ，保存这样的椰枣椰枣是新摘下来的 ，
2 、吃及选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、保存
椰枣易影响儿童食欲和消化功能 。吃及湿的保存封口后放在冰箱里 。时间越长的椰枣椰枣越干越硬 。洗净，吃及椰枣的保存吃法大全 ：
1 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。椰枣透明一点的吃及 ，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。保存装入杯中即可 。还不硬 。
3>盖上盖，多食碍胃 ，
椰枣的选购与保存：
1 、
2 、用小火煮15分钟 ，
5、生食椰枣时 ，椰枣黏腻 ，至其析出有效成分 。椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。不易消化 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
2>倒入洗净去核的椰枣 。吃着好吃，储存方法：椰枣有干湿两种 ，
3 、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。儿童脾胃功能较弱 ，表皮可能会残留农药 。搅拌片刻 。
4 、一定要将它消毒 、干的常温封口储存即可 ，