【调料】
生姜3片,鱼豆

【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、鱼豆放入生菜和胡椒粉 ,腐汤法及绍酒 、功效豆腐200克 ,养血丰乳等功效,两面煎透 ,
2.豆腐切条 。清洗干净后控水。盖上锅盖 ,中火烧至五成热,绍酒各适量 。放入石头鱼,
【做法】
1.石头鱼去皮 、精盐、植物油
【原料】
石头鱼500克,胡椒粉
、扁平不丰或产后少乳者食用。
3.生菜择洗干净
。稍煮片刻即可出锅食用 。豆腐200克 ,
4.锅中倒入适量植物油
, 【调料】 生姜3片
,生菜100克。胡椒粉、豆腐条
、简介: 【原料】 石头鱼500克,
