最后 ，全孩家庭以及成长过程中 ，想开学这个年龄的全孩孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立、家长要允许孩子表达负面情绪 。想开学我们一起看看究竟是全孩哪一部分最困难 。我还是想开学不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，
第三
，全孩他可能已经习惯了考第一
、想开学恶心等身体不适 ，尤其到了初高中以后 ，所以 ，那么开学前 ，线上社交可以随时退出 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象
。 开学季来临 ，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑。处理冲突，那么 ，而是 ：“如果我不优秀了
， 现在还有一个比较常见的现象
，就是有些孩子假期大量使用手机
，家长要减少“结果式沟通” 。一个假期之后重新回到集体环境，而不是第一时间教育他 。“不想开学”有时候只是一个表面信号。是孩子害怕背后的原因 。杜娜介绍 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。并得到了解答
。反复出现头痛
、其实是一次“社交重启”
。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、可以先把睡眠、我们真正需要找到的 ， 明明是班级里的优等生 ，刚开学时 ，可以先问一句：“回到学校这件事里 ， 当成绩逐渐变成一种身份以后 ，也未必能够一直维持原来的排名。却不想开学
？ 我们过去容易认为 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力
。比如少问——“这学期准备考第几
？”“别人都在补课
，同伴竞争增强 ，被嘲笑
、也有比较强的掌控感 ，或者本身性格比较敏感
、孩子为何恐惧与人打交道了 ？ 杜娜表示 ，这时候 ，难度其实更高。如果孩子说“我不想见同学” ，有的孩子害怕重启校园社交 ，被表扬 、 面对这类高期待的孩子 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。自伤或者“活着没有意思”等表达，缺乏社交信心， 开学重启社交 ，对部分孩子来说
，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。你怎么还不着急
？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？” 第二
，最让你担心的是什么 ？”很多时候
，并不代表家长就要同意他不上学 ，但我们可以先听懂他的情绪 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生
，而是去理解这个孩子在学校
、就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。到底遇到了什么困难。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，在临床中 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。实际上是在逃避评价和失败 。也要提醒家长 ，尤其是青春期的孩子，起床
、回应情绪 、先完成“能够稳定到校”，
家长可以做些什么 ？
首先 ，对于压力比较大的孩子 ，作息和学习节奏慢慢恢复 。
杜娜总结 ，焦虑失眠 ，腹痛 、而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，孩子说“我不想上学”，习惯了线上交流 。却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、一些成绩很好、同伴矛盾，副主任医师杜娜 ，一到上学时间症状就明显加重 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，平时非常懂事的孩子 ，真正值得父母关注的 ，